〈箴言〉17:22 喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。
阅读经文：箴言17:21-22
21生愚昧子的必自愁苦，愚顽人的父毫无喜乐。22喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。
『喜乐的心乃是良药』，是圣经中一句有名的话，但您是否知道，根据医学研究，这句话不仅是一句劝勉的话，更是一句千真万确、符合科学证据的话！
东方人很早就注意到心理影响生理的现象，所以在中医的处方中有许多是『身心兼顾』的。而近代西方医学也发现许多病是『心身症』，例如：偏头痛、心肌梗塞、胃溃疡、肠躁症等。每当情绪恶化时，病情也加重；加上现代社会步调快速，压力大、紧张、焦虑，失眠的人比比皆是。
近来医学在脑神经方面的研究有长足的进步，逐渐解开大脑的神祕面纱。研究发现，大脑中除了数以亿计的神经纤维彼此纵横交错外，神经纤维与神经纤维之间，更借着十分复杂精密的神经传导物质，彼此联络讯息。这些神经传导物质在大脑中扮演十分重要的角色；多巴氨负责管理动作协调及思考运作，少了会得帕金森氏症，多了会得精神分裂症；脑内吗啡有止痛及安定情绪的效果；而脑内也有正肾上腺素及血清氨素的荷尔蒙，若缺乏会得忧郁症。
此外，在大脑中有一个组织叫做杏仁核，它是推测中的情绪中枢，因为实验的动物或脑伤病人在被切除杏仁核后，都会变得情绪呆板而无变化。在大脑中另有一个组织叫脑下垂体，它是全身的内分泌总管；在它上面，又有一个组织叫做下视丘，它是全身自律神经的中枢，体温、饥饿或饱足中枢等都是由它控制；而它和杏仁核及脑下垂体间，都有着神经高速公路联系著。所以，当人肚子饿的时候会情绪不好，而当人生气的时候，因血中肾上腺素分泌增加而血压上升。可见身体和心理（情绪）是互相影响的。
由上可知，透过脑神经彼此间的作用，以及脑中各种神经传导物质的作用，就将我们的身体和心理作用成一个整体，彼此是不能分割的。在临床上，医生们也尝试运用一些药物来改善一些情绪障碍。
然而，早在四千多年前，所罗门王就发现这个事实：『喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干』（箴言17:22）。当我们的心一直是平安喜乐的，透过脑神经及脑内各种神经传导物质的作用，就能使身体处在一个和谐舒适的光景中，而『百病不侵』，甚或『不药而愈』。但问题就在为何我们常求喜乐的心而不可得？难道我们的一生就这样忧忧愁愁、悲悲惨惨？还是有甚么拯救能使我们能免去这样的结局？
约翰福音三章十六节说：『神爱世人，甚至将祂的独生子赐给我们，叫一切信入祂的，不至灭亡，反得永生。』神将祂的爱子耶稣基督赐给我们，又为我们的罪钉在十字架上。在祂的死里解决人生一切消极的问题（罪、死、魔鬼、己、旧人、世界、肉体）；然后在祂的复活里，释放出神那非受造而永远的生命，使一切信祂的人都能得着丰盛的生命。这个生命就是我们喜乐的祕诀。（水深之处）